经期能吃冷饮吗？

一般不要!

对于女性而言，经期吃冷饮、喝冰水会让体内的月经血因受到冷刺激而无法快意排放﹐加重体内淤血。

因此，建议小仙女们在经期要注意保暖，吃温性食物。日常生活中，也可以通过热水泡脚，或喝点姜茶驱寒。