南瓜蜂蜜——久咳不止
方法：南瓜250克，蒸熟后捣泥放凉，加蜂蜜15克拌匀备用。早晚饭前空腹吃50克。
南瓜含有丰富的烯酸类物质，能覆盖受损伤的呼吸道上皮细胞，从而止咳。
蜂蜜也有润肺止咳的功效，能祛痰。
黄豆水——止咳嗽，适用于小孩
方法：50粒黄豆，泡一小时，煮40分钟，加一个50克到100克的白菜心，再煮5到10分钟。
需要注意的是：要喝温的，不要放凉！可以从有咳嗽的病症初起，每天喝一次。
此方有治咳嗽的功效。如果孩子体质偏热，或者开始咳嗽也可以用此方法。
菊花雪梨饮——止咳祛痰
方法：雪梨洗净后去皮，挖出梨核后切成滚刀块；将水和3朵杭白菊放入锅中，大火烧沸后焖5分钟，滤除菊花；加入雪梨块、适量干枸杞和冰糖，大火烧沸后转小火慢慢煮20分钟，放温热食用。
菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目作用。