为什么每天食用不能超过5个？砂糖橘和什么不能一起吃？

医生提醒：桔子性温热，吃多了容易导致内热，出现口舌生疮、咽喉干痛等上火症状，一天吃3～5个就能满足人体所需维生素了。

沙糖桔本身性温，但是大量食用就会引起上火，因此不要和容易引起上火的食物一起吃。