冬天跑步鞋要保暖吗？

 需要。 在跑步的过程中，双脚几乎是运动强度大的部位，所以选择一双合适的跑鞋对跑步来说不仅能够使整个跑步过程更加地舒适，而且还能减少对肌肉、脚踝和膝盖的损伤。 而冬天的温度一般都比较低，所以在冬天跑步的时候就需要选择一双既能使双脚保持干爽又能持久保暖的跑步鞋，这样跑起步来才会更加跟舒适。