汗蒸与桑拿有什么区别？
原理不同
桑拿是利用高温水蒸气从外部作用于皮肤，向身体内传导热量，强制性打开汗腺排汗，属于缺氧的排汗。
汗蒸是利用电气石释放的负离子、远红外线、微电流所形成的能量场综合作用于人体，改善人体微循环，增强人体的新陈代谢，平衡人体酸碱度和补充人体生物电，在排汗的同时把体内的毒素和垃圾排出体外。
温度不同
桑拿温度可达到60-70摄氏度，人在这样的环境中只能停留几分钟，时间过长就会感到胸闷，气短。
汗蒸温度在38-42摄氏度左右，科学汗蒸时间为30-60分钟，而且人在汗蒸过程中不会感觉憋闷，呼吸会很顺畅。
方式不同
1、汗蒸：汗蒸房的温度平均在38-42摄氏度，蒸房分为石房（四壁都是特殊的能量石）、泥房（黄泥蒸）、盐房（盐疗汗蒸房）等等。地上是发热的玉石或砭石再配上各式各样的电气石能量瓷砖，人在里面或坐或躺。
2、桑拿：桑拿室内温度可以达到60℃以上，利用温热疗法的原理，用蒸汽机向桶内输送蒸汽，人坐在里面，利用水蒸汽熏蒸皮肤，增加身体表面的温度，加速皮肤细胞的活跃程度，将积存在皮肤褶皱里的杂质通过汗水排泄出来。