期间有遇到平台期吗?请问是怎么应对和克服的? 2014-06-11 5588.TV美妆问答 期间有遇到平台期吗?请问是怎么应对和克服的? 雨中漫步 2014-6-11 15:25:08 有遇到平台期。改变饮食习惯,或者加大运动量就好了。也不必太刻意体重这个数字, 养成健康的生活习惯:注意控制食量,平时能动就多动 。