女孩们整天想着如何让胸部更迷人，但对一些给胸部带来毁灭性打击的不良举动却毫不觉察。
1 幼稚地装酷
有故事的女人总是散发出一种神秘性感的气息，让男人不由自主地沉溺其中。可是不是每个女生的人生都那么曲折，感情都那么深沉，姿态都那么风情，怎么办？抽起来，美酒喝起来，再摆出一个寂寞如雪的pose，不怕男人不凑上来！
在这么做的时候，你知道中的尼古丁和酒精对女性胸部的破坏力有多大吗？有习惯的女性换上乳腺癌的机率是其他女性的3倍！而每日喝酒的比其他女性患乳腺癌的机会增高45%！知道了之后你热爱通过喝酒展示你的“沧桑”吗？
2 勒死个人的内衣
也许是为了显得身材娇小一些，或者为自己丰满的胸部感到不好意思，有的女性喜欢选择比在自己实际尺码要少得多的内衣。内衣过紧会造成胸部血气运行受阻，还会带来压迫性的疼痛。人家美人鱼为了爱情宁愿每走一步都脚痛，而你到底是为了什么每走一步都胸痛啊？
有的女性在月经来临前会有胸部胀痛的症状，是准备两款内衣，一款是刚好舒适贴身的，另一款要稍微宽松一点，留待月经前穿，减轻胸部的疼痛。
3 惹的祸
过度活跃会导致胸部纤维瘤的产生。胸部纤维瘤变现为胸部内有球形肿块。虽然属于良性肿瘤，但是如果不及时进行，会有恶变的可能。
一些产品中含有大量的，使用后会导致过度活跃。而蜂皇浆和雪蛤等补品也含有较多的，不是很适合年轻女孩食用。如果是为了保养肌肤和，可以尝试喝豆浆，豆浆中的要少得多。
4 暴力对待
与伴侣尝试新花样能增加生活情趣，不过可别让对方粗暴地对待你的胸部。胸部被蛮力冲击、搓揉会导致小血管破裂出血，形成血肿和囊肿。
5 吃得太过肥腻
高脂肪、高油脂的饮食不但令你体形发胀，还会有胸部形成脂肪瘤的危险。