什么是分食健美法？ 2012/12/24 5588.TV美妆百科 “分食健美法”就是在一餐中将蛋白质和碳水化合物食品分食。如在一餐中吃高蛋白、高脂肪食物时，可以同时吃些蔬菜，但不能食面包、馒头、米饭和土豆等富含碳水化合物的食品，也不能同时喝啤酒；在一餐中吃蔬菜，可以同时吃高蛋白食物。人体内脂肪是由多种营养素组合而成的，人体在一餐中吃高蛋白食物时，同时吃碳水化合物，除体内消耗外，剩下的高蛋白就会转化为脂肪贮存在体内。如在一餐中吃高蛋白食物时，不吃碳水化合物，高蛋白食物在人体内就不会增加多少脂肪量。“分食健美法”的好处是不禁荤，无需饿肚，效果较好。 您留言，我回电，加盟好项目！ （我已阅读并同意《火爆化妆品招商网代理商服务条款》） 温馨提醒：找产品，多留言，多咨询降低投资风险！为保障您的利益，建议先考察，再合作！ 立即获取开店方案> 立即咨询 首页 推荐阅读：来看冬季如何守住“好身材”~