SPA是一种感受,在生活中寻求多样的变化美丽,没有浴缸,不能泡出美丽,但不能阻挡SPA的心境;接下来小编为您倾情推荐两种沐浴,瘦身+养颜让您魅力更添几分。
牛奶杏蜜粉浴的话可以将鲜牛奶以杏蜜粉的糊浆涂满清洁后的肌肤,在自行按摩身体,软化肌肤,令牛奶杏蜜发挥滋润功效,这样也能使肌肤柔软嫩滑!
绿茶色泽清凉,在浴室中飘荡着清爽的香气,有它相伴,入浴时会感觉舒适,惬意,而绿茶中的儿茶素和咖啡因,又可以有效提高脂肪代谢,从而能较快地脂肪,所以有空尝试一下绿茶浴霸,在享 受的同时轻松瘦身。
操作方法:
1、将饮茶后剩下的茶渣,放置在通风处自然风干,干透后保存起来备用。
2、用纱布或棉布袋(长10-20厘米,宽5-10厘米),将干燥了的茶渣装入,并绑好口袋。如不用袋装,也可直接将茶渣放入浴水中,但浴后比较难清理。
3、将茶渣袋趁冷水时放入浴缸中,然后注入热水;或等浴水调至10摄氏度后再放入茶渣布袋;让袋子自行浮在水面上,稍等到茶渣的有效成分溶于水后就可入浴。
4、洗浴时可用装茶的袋子做面部按摩。
温馨提示:
绿茶还能去除肌肤油脂及污垢,有助于爽肤除痱、柔软角质。另外,作为入浴剂,绿茶还可由里而外温和身体,对身体虚寒的人尤为适宜。不过想要瘦身的MM,要记住用绿茶来泡,不可用其他的茶,绿 茶中的儿茶素与咖啡因可提高脂肪的代谢率,因而能很有效地打击脂肪。一边泡绿茶澡,一边喝绿茶,更能达到雕塑身材的效果。