有的时候，我们抱怨夏季里肌肤像个大油田，其实头皮亦然。我们应该把头发和肌肤的保养放到同等重要的地位。
你是否知道这些？油腻的头皮外加厚实的头发，如吸尘器一般大量粘 附空气中的灰尘，还会导致有害微生物滋生，这些都可能刺激头皮、阻塞毛囊，进而影响到秀发的健康与美丽；而随着夏天气温不断的攀升，这些问题可能愈演愈烈。面对肌肤出油的尴尬我们常常会使用深层清洁来“化干戈为玉帛”，其实头皮同样也需要深层清洁，尤其是在夏天。
每周去美发沙龙去做一次头皮SPA，在深层清洁的同时护理肌肤。如果时间不允许，也可买一瓶深层清洁的洗发水来清洁头皮。
但是大家要特别注意的是，即使头皮摸起来油腻腻的，甚至已经出现了瘙痒、刺激的症状，也一定不要在洗发时用指甲抓挠，一旦抓破头皮，就很容易导致炎症，严重伤害到头皮的健康。我个人觉得比较好的办法是用手指的指腹轻轻按摩头皮、头发，这样不仅能温和地洗去污垢，还能给头皮适度按摩，促进血液循环。