运动伸展帮助你消灭肥壮四肢 2013/7/23 5588.TV美妆百科 女生的身材很重要，这不只和美丽有关系，更和健康有关系。某些部位太小使用到，长期紧绷也会影响代谢，更难瘦。运动跑步前我一定会暖身十分钟，运动后也会做一下伸展，肌肉线条才会更柔美。适合海绵体运动瘦身法：跑步、游泳功效：想燃烧更多脂肪，使大腿线条更优美，每天早晚各运动一次，每次30分钟。因为真正燃烧脂肪的时间是在持续运动30分钟之后才开始，所以跑步运动需要坚持半小时以上。 您留言，我回电，加盟好项目！ （我已阅读并同意《火爆化妆品招商网代理商服务条款》） 温馨提醒：找产品，多留言，多咨询降低投资风险！为保障您的利益，建议先考察，再合作！ 立即获取开店方案> 立即咨询 首页 推荐阅读：冬季如何养生?冬季养生有哪些注意事项？