想要乳房更丰满，那就多试一些方法吧。虽然女性的乳房在发育期就已经定型，但是后期多做一些有利于乳房再发育的事情，还是可以让胸部二次发育的。可以从以下下个方面入手：
一、多做运动
相信说起运动的作用大家都知道，可以塑造漂亮的身体曲线。但是说起运动对胸部的作用，可能有很多女性不太知道。其实经常做一些的运动，可以提拉胸部曲线，让胸部更加挺拔，因此女性可以多做一些锻炼胸部肌肉的运动，简单的扩胸运动、双手合十运动都是很好的。简单随意，可以随时随地去做。
二、多吃
说起吃，很多女性都很喜欢。在美食面前，没有多少人可以克制住。对于女性来说，有些食物是可以促进胸部发育的，例如富含蛋白质的食物，可以让胸部再发育。还有富含维生素的食物，维生素A有利于激素的合成，维生素B能健胸，维生素C可以防止胸部变形，维生素E有利于胸部发育。因此女性可以多吃如木瓜、酸奶、鱼、橙子、西柚、芹菜、坚果类、豆类等食物。
三、多按摩
正确的按摩可以促进胸部血液以及淋巴循环，刺激性激素的分泌，增强胸部弹性，达到的效果。所以多做按摩也是有利于胸部发育的。每天睡前对胸部按摩十分钟即可。按摩手法：双手手掌交互托住乳房下方，轻轻上提，再托着乳房外侧往内推，还可避免乳房下垂和外扩。
三个方法相结合，能帮助你的胸部再次发育，因此想要的MM就多吃多运动多对胸部做按摩吧。