过后就是塑形了，塑形的方法也是样样齐全，内衣塑形也不是什么稀奇的事，但要注意了，内衣是穿在身上的，穿得不当可能走进误区，现在就为你支招避免走进误区。
瘦身内衣可以马上塑造出玲珑的身材。一旦穿错内衣会导致胸部不正常挤压，对腰身上的脏器也造成不良的影响。产后身材需要恢复、身材比例不佳、胸部扁平、臀部下垂、大腿过粗、局部有赘肉的女生都可以穿塑身内衣。特别是25岁以后，胸部有下垂迹象的女生更加适合穿塑身内衣。
塑身内衣穿着常识
塑身内衣可以马上塑造出玲珑的身材。在塑身内衣的塑形下，胸部会更加集中，腰身也会显得更加纤细，而且还有提臀作用，塑造出自然凹凸的身材。但是塑身内衣不能乱穿。一旦穿错内衣会导致胸部不正常挤压，对腰身上的脏器也造成不良的影响。
完美的身体，是每一个女生的毕生追求。塑身内衣的穿着你必须知道下面几点。
1、塑身内衣的松紧要求
塑身内衣并不是越紧越好的。勒得过紧的胸罩会令乳房变形，影响正常的呼吸，造成运动困难。另外，塑身内衣太紧还会影响皮肤的汗液排出，严重的甚至会引发皮肤病。
2、塑身内衣的穿着时间
一天穿塑身内衣的时间越长越好吗？塑身内衣可以每天穿吗？塑身内衣穿的时间过短或许不会有太大的影响。但是如果长期穿，会对内部器官造成压迫，容易出现全身血液流通不畅，新陈代谢减慢的情况。因此，专家建议，每次穿着塑身内衣的时间不能超过4小时，而且不能天天穿。
塑身内衣穿着常识
3、塑身内衣变松的原因
一些女生穿塑身内衣不久后发现，衣服变松了，于是就以为自己取得成功。其实这也有一种可能是塑身内衣变形不贴身。一般来说，一件优质的塑身内衣可以穿两年。
4、只用塑身内衣
一些女生将塑身内衣当做主要的方法。穿上塑身内衣后对饮食就毫无节制，也不再开始运动。其实塑身内衣的其中一个目的是让你控制食欲。对腰部的束缚让你减少饮食量。
塑身内衣穿着常识
5、年纪大再穿塑身内衣
什么年纪的人更加适合穿塑身内衣呢？产后身材需要恢复、身材比例不佳、胸部扁平、臀部下垂、大腿过粗、局部有赘肉的女生都可以穿塑身内衣。特别是25岁以后，胸部有下垂迹象的女生更加适合穿塑身内衣。