交流护肤心得在闺蜜间是最平常不过的事，女生也乐意听到从别人嘴里说出“你皮肤好白哦”之类的话，这类赞美语的含糖量绝对不亚于男朋友的情话，当真可以算的上是世界上最动听的语言。
知识点1：皮肤为什么会变黑？
皮肤变黑的罪魁祸首就是黑色素（小常识）。黑色素是一种蛋白质，简而言之，黑色素就是酪氨酸在黑素细胞中氧化为多巴，再氧化聚合形成的褐色颗粒。
少量黑色素沉积会造成肤色加深、暗哑无光泽，而色斑则是由于黑色素的大量堆积所产生的。
知识点2：面黄过早衰老，易产生黄褐斑和黑眼圈，为什么？
中医则认为，人体五脏六腑的机能变化也会影响到皮肤。心血不足，热入心包，导致面色无华；肾精不足，致使精力不足，气质低落；肝血不足、肝火上升，功能异常，无法正常排泄，出现面容暗淡；脾失健运，致使皮肤及面淡白无华，面黄过早衰老，易产生黄褐斑和黑眼圈。
（小常识）
这样看来，想要拥有透白无瑕的肌肤，光靠美白保养品是不够的，还要养成良好的作息习惯，比如多吃新鲜蔬菜瓜果，多运动，以此来帮助内脏和皮肤。
知识点3：什么样的美白成分才是最有效的？
市面上的美白产品层出不穷，各个品牌使用的美白核心成分也都不尽相同。（小常识）代表性的美白成分有如下几个：抗败血酸糖苷，传明酸，曲酸，阿魏酸，鞣花酸，杜鹃花酸，辛酰水杨酸。
知识点4：什么样的肌肤需要做美白护理？
其实，只要认为自己皮肤的白皙程度没有达到理想状态的女生都可以通过美白保养来改善肤色，而这其中迫切需要改善的问题则大致可以分为3类。
知识点5：色斑
黑色素的大量沉积导致色斑的出现，想要瓦解色斑，首先要做的就是从源头控制色斑的生成。
色斑部位的黑色素相较于肤色正常部位来说有更强的生命力，而阳光中的紫外线又是导致黑色素生成的主要原因。
酪氨酸酶催化的酪氨酸氧化是黑色素合成的步，所以说（小常识），不管你要使用任何美白产品，前提都是要做好严密的防晒。
在这个前提之下，日常的美白护理就可以按部就班的进行了。
（小常识）一般来说，所有美白类产品中最为有效的单品是精华和面膜，如果你想更快淡化斑点，可以借助精华日以继夜的浓缩修护力以及面膜密集渗透的周护理来帮你完成你的美白大计。
（小常识）但这里需要注意的是，不同公司旗下品牌的美白类产品不要同时使用，因为每一个集团主打的御用美白成分大相径庭，为避免成分在叠加使用的过程中失效或是对皮肤造成负担刺激，建议选择一个品牌内的产品搭配来进行更为的美白护理。
知识点6：肤色暗沉
肤色暗沉的形成原因有很多，比如皮脂氧化，老废角质堆积，肌肤糖化，血液循化不良，这些都有可能让肌肤看起来黯淡无光。
知识点7：皮脂氧化
通常容易会出现于油性肌肤人群，当皮脂腺分泌过多油脂并堆积于肌肤表层，与空气接触后被氧化，之后看起来就会黯哑发黄。
这时候需要做的就是补水控油，舒缓紧张的皮脂腺，完善肌肤的皮脂膜，使其达到一个平衡的状态。在每日早晚洁面之后，使用化妆棉蘸取洁肤水对肌肤进行二次清洁，这样一来，肤色自然就会提亮了。
知识点8：老废角质
老废角质堆积的情况相对来说很好处理，根据皮肤的耐受程度选择物理磨砂或是化学焕肤的定期角质护理，既可以在家中DIY，也可以到沙龙去享受专业的SPA护理。平时可以配合使用含有磨砂颗粒的美白洁面膏老废角质。
知识点9：糖化
糖化就是糖基化反应产生的糖化蛋白沉积于真皮，皮肤表层就会呈现出黄褐色。
想要改善这种问题的话，除了饮食上减少糖分的摄入外，还需要涂抹含有抗糖化成分的保养品来改善，如烟酰胺。可以通过泡澡，慢跑，以及用拍打的方式涂抹保养品来改善。
知识点10：痘印
最让人恐惧的莫过于痘痘消退之后留下的印记。痘印的大致可以分为两种，色素型&血液型。
色素型痘印的成因是痘痘发炎后留下黑色素沉积，不过不用担心，这种情况的痘印通常会在3-12个月的时间内自行淡化，也可以选择美白精华来加快其淡化速度。
血液型痘印则是由于感染导致血管扩张而留下红色的痕迹，情况会稍微复杂一些。
在处理这种痘印时，加速血液循化是的方式，如用面部刮痧板按摩痘印部位，或是靠墙倒立等。当然，无论是哪种痘印都要切记，在痘痘成熟的过程中千万不能用手去挤，这样会加深痘印的颜色。