美丽的而吸引人的笑容莫过于一口洁白的牙齿，电视上形形色色的牙膏广告，有的是说美白牙齿多么的厉害，有的是说清新口气等等。对于美白牙膏真的有用吗？真的可以让牙齿变的美白吗？
美白牙膏对于亮白牙齿有一定作用。但不是每个人都适合，美白牙膏主要是加入了含有微酸的化学成分，并通过内含的摩擦剂与牙齿表面的色斑发生物理性摩擦，而使色斑、色渍与牙齿表面分离脱落，达到美白的目的。
美白牙膏并非人人皆宜：它对牙齿表面暂时性附着的斑渍有一定作用，但对于牙刷触及不到的地方，美白效果就不明显。而且对一些顽固性牙渍，如长期饮茶或咖啡、等导致的牙渍，去除作用也不大。因此，消费者选择美白、亮白牙膏时，要应根据自己牙齿的情况和个人需要而定，美白牙膏具有美白作用，却不是对任何人都有用。
下面为大家介绍几款用着效果还可以的一些美白牙膏吧：
1、黑人：（成立于1934年上海，高新技术企业，国际性企业，世界的优质口腔护理用品制造商，好来化工（中山）有限公司）；
2、云南白药：（于1902年由曲焕章创制，中国驰名商标，老字号，发展潜力的公司之一，云南白药集团股份有限公司）；
3、Crest佳洁士：（于1955年美国，美国宝洁公司旗下品牌，世界500强企业，的日用品公司之一，宝洁（中国）有限公司）；
想要护理好自己的美白牙齿，光用牙膏是起不了作用的，要注意平常的护理及使用牙线进行清洁，在刷牙的时候注意要细细的刷不要拥有随意的思想。