随着芳香疗法的盛行,越来越多的人选择使用精油,因为精油是纯天然粹取的成份,比更健康,比一般的品更,而且基本上没有过敏的现象,所以使用的人越来越多。那么精油应该怎么使用呢?接下来小编就给大家讲一下吧!
选用具有减脂塑身精油配方的身体乳液,有强化瘦身的效果,尤其是已经期间,可以防止皮肤出现松弛、软弱的现象。可以将乳液作为每日护肤,也可以按摩身体。
精油按摩手法:
油按摩是中最常见的方法,不仅能放松身心,缓解压力,还能促进血液循环,有效去除身体局部水肿,达到燃脂瘦身的效果。就带大家一起来体验精油按摩瘦手臂、瘦腰腹、瘦臀、的快乐过程。
1.手掌贴住臀部,由下往上做按摩。
2.用两手支撑臀部下方,沿着弧度曲线手向外上方的方向按摩。
3.用手住臀部下方到大腿的皮下脂肪,上下的滑动式的按摩。
4、蓝甘菊 具有紧实肌肤的效果。