夏季眨眼间就要到了，洗澡变的频繁起来了。沐浴盐是我们洗澡经常会用到的一个护肤产品，具有肌肤上的黑色素，让肌肤逐渐恢复细白、嫩滑、弹性，对祛除面部暗疮、粉刺、色斑也有积极的功效。效果还是很不错的。那么沐浴盐可以天天用吗？
由于不同成分的浴盐功效不尽相同，因此消费者要依据自己的情况进行购买。比如，薰衣草浴盐、柠檬浴盐、滋润玫瑰浴盐、消炎茶树浴盐、清凉薄荷浴盐等有不同的适合人群。
很多浴盐牌子的包装上都写着天天使用效果更好，但有关专家提醒说，浴盐可长期使用，但天天用则不必，一般一周两次即可。使用前要先在手臂柔软的部位做皮肤测试，看皮肤会不会过敏，不要在空腹或醉酒时使用，使用时要谨防盐水进入口、眼、鼻内，如果在盐浴过程中出现全身皮、呕吐等不良反应，要停止浸浴。在使用时还要注意，如果是淋浴，一定要保证皮肤充分湿润，好让大部分盐充分溶解。盐的使用量，一个部位以2克为标准，涂抹之后让其在肌肤上停留3~5分钟，直到出汗为止，才能产生一定的效果。用浴盐洗完之后，一定要反复冲洗，浴后身上擦上滋润的乳液，因为残存在身上的钠会让皮肤更加干燥，并且盐浴后要及时补充水分并适量进食。
盐的渗透作用能浮肿，促进脂肪运动，在塑造身体曲线方面有着令人意想不到的功效。你只需要用盐辅以相应的按摩，就能进行局部或全身的了。
纤细腿部：抬高腿部，抹上充分的盐，两手握拳，从脚踝往膝盖，膝盖往大腿方向按摩，整只脚变热后停止按摩，不要把盐洗掉，用保鲜膜从脚踝往上包住，诀窍是脚仍然上抬，然后包裹的时候要用力。
塑造臀部：抹上充分的盐，沿着臀部由下往上按摩，可以令下垂的臀部上翘。
腹部脂肪：为了让脂肪颗粒变软，在腹部抹上盐，用两手把脂肪抓起，按照顺时针按摩。大约10分钟后，在吸气的时候用保鲜膜把腹部包起来，30分钟以后打开冲洗干净。
双下巴：右手抹上充分的盐，从下巴中间往右边移动，左手同样方法从中间往左移动，左右手交换进行，有节奏地做50次，然后用保鲜膜把下巴包起来，带子帮助固定一下，10分钟之后冲洗干净。
沐浴盐作用有很多，但是不宜天天进行使用，这一点大家还是要特别记得的，养肤不是一朝一夕之事，还是循循渐进的好。