有的人总觉得自己长得很不协调,身体部位特别瘦,脸部却肥肥的,合起来不搭调的很,想尽各种办法也没有什么效果,到底该如何瘦脸?我们一起来探讨下!
熬夜水肿型大饼脸
习惯熬夜的人新陈代谢会变慢,体内毒素与水分堆积,那么,水肿是逃不掉的。
瘦脸对策1:睡觉垫高枕头
针对熬夜睡醒的水肿脸,美容大王大S曾为大家支招,一是起床后喝黑咖啡,二是将脸浸泡在冰水中的,但爱靓小编为大家介绍一个更为简单而的对策,就是睡觉时将枕头垫高,减少水分在面部积聚,自然睡醒后就不会出现水肿了。
瘦脸对策2:起床后按摩淋巴
早上起床后发现水肿,可以用按摩来,起床后对着眉头的攒竹穴、眼间的晴明穴、眼尾处的瞳子穴和承位穴,以呼气按,吸气放的按摩方式进行,可眼部浮肿,而对于脸部水肿,可用手指尖由耳垂方向至鼻颊骨旁边进行按摩,促进淋巴的循环,可快速水肿。
脂肪型大饼脸
瘦脸对策1:西瓜洗脸
将西瓜去皮,取肉并打成汁,然后均匀涂抹在脸上,并按摩5-10分钟,再将脸洗干净,可紧致脸部肌肉,达到瘦脸目的。
瘦脸对策2:瘦脸产品+按摩
将瘦脸产品均匀涂抹在下巴与脸颊上,然后将双手放在下巴的两侧,再用食指、中指和无名指往两边颚线做提拉按摩,再用食指与中指从嘴角往脸颊作画圆按摩,即可有效脸上多余脂肪。
除了针对上面两种大饼脸介绍的瘦脸方法外,下面小编给大家再介绍几个的瘦脸小妙招。
瘦脸小妙招1:吸盘大法
这个方法是日本目前最为流行的瘦脸方法,是使用六个磨砂胶吸盘,然后根据面部的肥胖位置不同,摆出不同阵法,每天吸10分钟,坚持两个星期就可看到非常不错的瘦脸效果。
瘦脸小妙招2:吸管瘦脸
准备好一根吸管与一片有一定厚度的纸片,然后用吸管将纸片吸起来,并保持8秒,每天做20次,听说徐若瑄的小脸就是这样子锻炼出来的。
瘦脸小妙招3:弹珠法
这个弹珠法是一个网友总结出来的心得,就是每天早晚洁面后,轻轻拍干,然后用小弹珠在脸上来回滚动,脸上哪里肉多就滚哪里,坚持一个月即可看到脸上的肉肉消失了。
瘦脸小妙招4:脸部运动
1、将吹泡泡那样,鼓起嘴,坚持10秒,再努力瘪起嘴,也坚持10秒,每天坚持,即可有效减少脸上的脂肪。
2、慢慢将头往上仰,张开嘴,伸出舌头,坚持10秒,再收回,并缓慢低下头,重复10次,即可下颌的脂肪。
3、将嘴略略张开,下颌作左右移动,反复进行30次,每天坚持做2-3次,可有效下颌的赘肉。
对自己的脸部胖瘦不是很满意的话,不妨试下上面的瘦脸方法,按照上面的方法,迷人的锥子脸你也可以拥有,赶紧行动咯。