经过了一个酷暑的洗礼，相信很多的美眉都已经过多过少的晒黑了许多，那么怎样才能在晒黑后恢复呢？如何在最短的时间内快过来呢？小编今天就为您支招如何在最短的时间内迅速提高白皙度！
女人不仅要懂得防晒，还要懂得晒黑后迅速变白的方法，因为再严密的防晒还是会有漏洞，晒后修复也是很重要的一个护肤环节。
晒黑后迅速变白的方法有很多种，其实，暴晒或晒伤后，肤色在短时间内会变得黯沉，用喷雾冰镇降温之后，能自动地慢慢美白回来。这种专家称为“假晒黑”。因为黑色素有保护肌肤的功效，假如肌肤受到紫外线的刺激，原先就存在于体内的黑色素便会聚集起来，形成保护肌肤的盾牌，对抗紫外线的侵害。等到危险过去，黑色素也就慢慢散开，但会形成假晒黑。
美白工作不是晒后才做的，想要美白，你需要加强每日肌肤代谢，稳步去除停留在角质层中的陈旧黑色素。
因为黑色素有保护肌肤的功效，假如肌肤受到紫外线的刺激，原先就存在于体内的黑色素便会聚集起来，形成保护肌肤的盾牌，对抗紫外线的侵害。等到危险过去，黑色素也就慢慢散开，但会形成假晒黑。
晒后1小时：冰镇化妆水敷患处
晒后的肌肤表皮细胞受到损伤会出现泛红、炽热的现象，必须先降低肌肤表面的温度才能让肌肤从刺激的状态中恢复过来。将化妆棉置于化妆水中浸泡，再放进冰箱中冰镇十分钟，取出贴于面部发烫处，能快速缓解面部灼热感。
晒后2小时：冰凉面膜降低肤温
日晒后，肌肤表面温度升高，如果置之不理，12小时后肌肤会刺激发炎，黑色素增生。所以在补水之后，要抢在一小时内降低肌肤温度。使用冰凉面膜敷面，涂抹于肌肤表面能有效降温，而且脸上泛红的现象也会慢慢消失。
晒后4小时：保湿凝露锁住水分
在完成上述两个步骤对肌肤的基本冷却保养后，趁水分未干，赶快使用保湿凝露为肌肤锁住水分。肌肤晒伤正是因为皮肤中的水分大量流失，如果不及时保湿，皮肤就会分泌很多油脂来确保水油平衡。保湿凝露可以有效减少油脂。
晒后6小时：补水面膜深层护理
没错，补水依旧是重点。在红肿、疼痛退却后，能明显感觉到肌肤变得粗糙、干燥，甚至可能出现脱皮现象。这个时候千万不能使用去角质产品，保湿补水才是护肤重点，调理肌肤的新陈代谢。补水面膜安抚晒后肌肤，快速为肌肤补足流失的水分，让肌肤重现活力。
晒后72小时：肌肤代谢去角质
肌肤在经过72个小时之后，已经自动进行了一场大型新陈代谢活动，而代谢的产物形成角质层停留在脸上，这个时候去角质是再恰当不过了。选择洁面胶、磨砂面膜这一类产品能使洁面更，恢复肌肤光滑透亮。
好了，美白是每个女性的职责，也是终身奋斗的事业，美眉们，赶快行动起来吧！