如今瘦身方法多种多样,当然了,既健康又有效不用挨饿的瘦身方法,你是不是还没有见过呢?那就跟小编一起来分享一下,这样奇特的方法吧。
七日瘦身方法进行时:
天:尽情吃除了香蕉以外的所有水果
第二天:尽情吃除了黄豆和玉米以外的所有蔬菜
第三天:尽情吃除了香蕉、土豆、玉米以外的所有水果和蔬菜
第四天:吃8个香蕉、8杯牛奶,还有蔬菜羹
第五天:吃牛肉和6个西红柿,再喝8杯矿泉水(4天里身上的脂肪已经分解成酸性物质,因此需要多喝水,通过排尿排出体外)
第六天:尽情吃除了土豆、黄豆、玉米以外的所有蔬菜和牛肉
第七天:除了土豆、黄豆、玉米以外的所有蔬菜和玄米
怎么样?这样的方法是不是很奇特呢?那就赶紧行动吧。