酸奶不仅美味可口，对人体的好处非常多，不管是内服外用都有神奇的美容效果。酸奶中含有大量的乳酸，作用温和，是一款非常不错的饮品！那么，酸奶的另一个用处就是可以当面膜使用！自制酸奶护肤面膜就是利用这些乳酸，发挥剥离性面膜的功效！让你的皮肤越来越好！那么，酸奶面膜怎么做？小编教你3种方法，赶快学起来吧！
木瓜酸奶面膜
做法：将青木瓜对剖成两半，用匙挖掉木瓜籽。将木瓜去皮，每次取1/4，切成2cm见方的小块，剩余的用保鲜袋装好，放入冰箱冷藏室。放入果汁机打碎。操作前可根据需要放入适量清水。将搅拌成泥状的木瓜倒入面膜碗。加入5茶匙的酸奶(用新鲜的原味酸奶)，一起搅拌均匀。
使用方法：一定注意避开嘴唇、眼睛周围。刚敷在脸上时，会有一点微微的刺痛感，但一般1分钟后即会消失，如果刺痛比较明显，应立即用清水将面膜洗净。10分钟后用清水洗去。轻轻拍上爽肤水即可。适合早上使用。
功效：敷完后稍微有一点涩涩的感觉，但会觉得皮肤很清凉、紧致，泛油光及肤色灰暗的现象也会有所改善。
对油性肌肤有一定的效果，敏感肌和干性肌肤要慎用。一个礼拜敷一次就可以了。
红薯奶面膜(祛痘)
材料：红薯1个，酸奶1杯，纯净水适量
制作方法：
1、把红薯洗净，去皮切块，加水入锅蒸半小时，直至软烂，取出捣泥；
2、将红薯泥、酸奶一同倒在面膜碗中；
3、用搅拌筷充分搅拌，调和成稀薄适中、易于敷用的面膜糊状，待用。
用法：建议每个星期使用1～2次。适用于各种肤质类型的肌肤。
1、先用温水清洁面部后，再以热毛巾敷脸约3～5分钟；
2、接着取适量调制好的红薯祛痘面膜仔细地涂抹在脸部及颈部上；
3、敷面膜时要注意避开眼部、唇部四周的细嫩娇弱的肌肤；
4、静敷约15分钟，或待面膜干至八成时，以清水洗净面部，并进行肌肤的日常保养即可。
黄瓜酸奶面膜
做法：将3茶匙酸奶和3茶匙炼乳混合，身体平躺，涂于面部，再将适量黄瓜片敷在脸上，20分钟后取下黄瓜片，把脸洗净。你会发现你的皮肤变得水嫩水嫩的。
功效：去角质美白