脸大怎么办 3款食谱帮你轻松

2016/2/27 5588.TV美妆百科

大家常说国际脸就是巴掌小脸,脸越小才会越好看!大脸妹纸就不要再谈颜值了!那么,脸大的妹纸就没有春天了吗?当然不是!瘦脸不一定要通过手术来实现,从日常饮食下手,一样拥有精致小脸!推荐3款食谱,帮你轻松瘦脸!赶快来看看吧!

木瓜牛奶

材料:木瓜1/2个、牛奶250ml。

制作步骤:将半个木瓜去籽,切成小块,加入一杯牛奶,入粉碎机打碎即可。

木瓜牛奶是一种非常美味的瘦脸和饮品,木瓜有非常好的去脂功效,牛奶含有大量能加快脂肪燃烧的钙质,对于减少脸部脂肪也是非常有效的。

柠檬瓜条

材料:冬瓜500克、冰糖50克、浓缩橙汁200克、枸杞少许。

制作步骤:

1、首先去掉冬瓜的皮和瓤,然后将其切成条,在锅里面加入适量的水,把切好的冬瓜条倒入焯烫煮至七分熟。

2、焯烫后放入冷水中,冬瓜条放入容器内加柠檬汁,没过冬瓜条。

3、加冰糖、枸杞,根据个人喜好调入蜂蜜拌匀,放入冰箱冷藏后食用口味。

冬瓜是去水肿的好食材,这款柠檬瓜条可以说养身瘦脸功效非常显著,能快速脸部的水肿,轻松告别大饼脸。

炒芹菜豆腐干

材料:芹菜200克、豆腐干100克、盐3克、味精2克、姜汁10克、姜5克、白砂糖2克、淀粉(豌豆)5克、花生油30克、花椒。

制作步骤:

1、首先把豆腐干切成条状,芹菜切成段状,然后一起放到沸水锅里面焯一下捞出备用。

2、花椒泡热水制成花椒水,锅内加花生油烧热,放入姜丝炝锅,入豆腐干炒透。

3、再下入芹菜段及其他调料,旺火炒至嫩熟。

4、加味精,勾薄芡,出锅装盘。

芹菜是瘦脸的好助手,所含的大量钾元素还能帮助你脸部的脂肪燃烧,是快速瘦脸的佳品。

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