在当今这个看颜值，以瘦为美的年代里，胖乎乎的好像和美丽就绝缘了！女生似乎都不爱胖乎乎的大脸，所以很多人为了摆脱大圆脸，总是会尝试很多办法，甚至打瘦脸针！其实，瘦脸也有简单容易操作的方法哦！小编今天就教教大家怎么瘦脸，赶紧看过来，摆脱大圆脸就这么简单。
1、健康的饮食习惯
平日注意多摄取含高钾质的食材，因为钾质能够促进体内代谢功能，高纤维质的海藻类、豆腐豆干及青菜、水果都是小脸的优质饮食。此外要养成正确的咀嚼习惯，做到细嚼慢咽，这样可以很好地锻炼到面部肌肉，燃烧面部脂肪，对于减婴儿肥效果极佳。
2、冷水洗脸法
物理中有一个原理叫热胀冷缩。我们的脸部也是如此，遇到冷水的时候，不但毛孔缩小了，连脸部的皮肤肌肉都会因此收缩而达到紧致的效果。
3、早晚做aoei嘴型三十遍
做这个运动的时候，嘴巴一定要尽的限度去做。日本电影《天使之恋》中的女主角在早上起来的时候就会努力做这个运动，脸型都是鹅蛋脸，非常好看，而这个运动在日本女孩当中也是很流行的。而许多美眉都喜欢有事没事嚼嚼口香糖，却不知，这会令自己的咬肌变得越来越大，脸越来越宽，所以以后少嚼口香糖，多含口香片这样一样可以令口气清新。
4、脸颊肌肉锻炼
我们都知道脸颊是脸部面积的部分，脸颊紧实脸必然就会显瘦。脸部保养对于保持脸颊紧致有用外，双颊肌肉常做运动也是相当有用的，常常用吸管吸食饮料、吹口哨或吹汽球，甚至吹奏口琴等乐器，可以使脸颊肌肉充分锻炼，很好地所谓的婴儿肥。
5、多喝水
其实喝水也有助于缩减婴儿肥。每天喝适量的水可以帮助脸部浮肿，还能让你的肌肤及时补充水分，看起来更加的水嫩。尤其是在大清早的，喝杯白开水就能清肠，促进消化。碰到便秘的话，那就再白开水种加入适量的盐能通宿便哦，让你有更好的气色。
不想要胖嘟嘟的大圆脸？做到以上五点，想不变瓜子脸都难！瘦脸就是这么简简单单的事儿~你学会了吗？