长发妹纸的的优势就是拥有一头长发，想要什么发型就有什么发型，想怎么折腾就怎么折腾，但同时头发也更容易变得毛躁，那么头发毛躁该怎么打理呢？我们该怎么样更好的护发养发呢？
打理毛躁发的方法一：蜜蛋油护发
蜜蛋油护发是护发的小偏方。方法是将一匙蜂蜜，一个生鸡蛋蛋黄、一匙植物油、两匙洗发液和适量葱头汁放在一起，充分搅拌之后均匀涂抹在头皮上，然后戴上塑料的帽子，用热毛巾放在塑料帽子上热敷，一两个小时之后再用清水冲洗干净即可。
打理毛躁发的方法二：免洗护发素
受损后的头发一般都会有干枯开叉毛躁的现象，平时不妨将具有修复精华的防晒精华素喷在或者涂抹在发尾上，便可以改善这种情况。另外免洗护发素可以为秀发罩上一层保护膜，无论何时随只需轻轻一喷，即可实现护发。
打理毛躁发的方法三：每周发膜滋养
每周进行一到两次专业呵护的发膜滋养，因为这样才可以带到深层滋润秀发的效果，建议日常洗完头发后在头发上涂抹上保湿发膜，用毛巾包裹头发10分钟之后再用清水直接冲洗干净，若结合按摩，滋润效果会更好。
打理毛躁发的方法四：用保湿洗发水洗两次
如果你的头发因为烫发染发或者是暴晒之后受到伤害而出现毛躁的情况，那么就一定要选择具有保湿作用的洗发水，为头发补充受损秀发所失去的水分。一般洗头洗两次，次主要是发根，将残留在头发上的污垢和头皮屑洗掉，第二次则是洗头皮，并配合按摩，这样可促进头发的血液循环，然后用大量的清水冲洗头发，直到将头发完全洗干净。
打理毛躁发的方法五：保湿喷雾
在包里随身携带一支保湿喷雾，每两个小时对头发轻轻喷一下，可以及时补充头发水分。
头发毛躁是有原因的，看看有哪些：
头发毛躁的原因一：晒太阳
喜欢晒日光浴的MM们，如果长时间将头皮暴露在日晒中，紫外线就会破坏头皮的真皮层，令头皮出现会缺水、紧绷的情况。
头发毛躁的原因二：经常烫发染发
经常烫发染发容易导致发质变差，造成头发水分失衡、大量蛋白质的变性和减少等，从而导致头发变脆，纤维断裂，失去自然的柔软、韧性和光泽的美感。
头发毛躁的原因三：营养不良
饮食不合理也会使头发变黄毛躁，建议妹纸们平时多吃一些含有维生素B6的食物，如小麦麸、鱼肉、坚果、花生等，注意不要吃太多辛辣刺激性的食物，另外甜食、油腻食物也要少吃。
头发毛躁的原因四：遗传
有些MM天生就是干性头皮，因此这种情况一定要时刻给头皮保湿。
头发毛躁的原因五：严重洁癖
一天洗一次头以上，会令头皮的酸碱值破坏，打破水油平衡，建议隔1-2天再洗一次头。
知道这些原因导致头发毛躁，各位MM就要多注意了，护发从日常做起。
平时我们除了做好充分的护理工作外，常修剪一下头发，长期下来头发才会变得更柔顺，以及富有光泽哦。