“胖人先胖脸,瘦身先瘦胸”这个定律应该是每个女性一生的痛点。瘦身、是女人一辈子的事业,但是之时,肚子和大腿上的肉肉没见少,胸部先给减没了,让人伤心不已。今天小编给大家分享3杯茶,让瘦身统统不在话下。
1.当归玫瑰茶
材料:当归、玫瑰花瓣适量,冰糖少许。
做法:当归和玫瑰花瓣放入杯中,用沸水冲泡即可。
作用:当归和玫瑰都有有调理的功效,可以使女性的月经顺畅运行,化瘀,促进胸部发育。
2.人参乌龙茶
材料:人参数片,乌龙茶适量。
做法:人参切成薄片,放入壶中和乌龙茶一起冲泡。
作用:人参能补人体元气、促进身体循环,适合体虚、面色苍白的人;乌龙茶的效果很好,可以帮助燃烧体内油脂。
3.山药菊花茶
材料:菊花、山药、当归、红茶适量、冰糖少许。
做法:菊花、红茶用纱布包起,和山药、当归一起放进锅里煮,烧开后小火熬20-30分钟。
作用:当归,山药可美容、调理肠胃,加之菊花和红茶中和,兼具刮脂的效果。
温馨提醒:瘦身不是一时能够减下来的,要通过坚持不懈的努力才能拥有完美身材。想要瘦身吗?可以坚持喝这3杯茶试试哦。