秋天换季伴随着肌肤缺水干燥，肌肤敏感变得越发严重。因为角质层会变厚，所含水分也会越来越少，导致皮肤起皮皱纹，你需要这六个方法滋润脸部。
皮肤干燥起皮怎么办
一、周期清洁
在肌肤干燥的时候要如何清洁呢，周期性进行“大扫除”是比较好的方法。平时都用温和的洗面奶，两周进行一次深层清洁。
二、提高湿度
在一些地域湿度比较低，特别是还在开空调的女性，一定要有一个加湿器辅助，避免室内空气太干。
三、水乳替换
在夏天的时候很多女生用的是控油的水乳产品，秋天的时候就可以慢慢换过来了，变成保湿性和油性更强的产品，增加面霜和睡眠面膜等产品。
四、补水面膜
补水面膜在这个时候使用效果好，皮肤在干燥饥渴的时候吸收效果好，不会有营养过剩的问题，一个星期两次可以很好地舒缓皮肤干燥。
五、多喝水
补充水分一定要是从内而外的，才能够长时间维持，光依靠护肤品滋润是完全不够的。
六、作息调整
在换季的时候天气也产生了一定的变化，睡前泡脚早入眠。皮肤干涩的情况下千万不能在熬夜，尽早入眠第二天才能够有更加滋润的皮肤。
生活中对抗皮肤干燥
一日喝水6-8杯比较合适；
还应多吃青菜和水果，适合此时吃的水果当属梨，它不但水分多，而且滋阴润肺；
喝点蜂蜜、吃点芝麻、银耳都可令人很滋润，并可配合补充维生素C。
2、少吃煎炸、烧烤类食物
少吃火锅，这些食物热量大、很容易诱发皮肤病。
入秋以后天气渐凉，皮肤干燥起皮，记得及时补充水！更多资讯请关注火爆化妆品招商网（微信号：huobao5588tv），留言即回复更多美妆知识！