中药瘦身原理就是靠调理身体来的，对身体的伤害较小，小编帮助姐妹们在淘宝选择了一款瘦身茶，叫做龙荷山茶！和茶差不多，虽然有点苦涩，但口感普遍还是可以接受，而且完整遗留了中药的血统。坚持喝一段时间还真的有效果的，一般一个疗程，一天喝2小包，喝45天。可以瘦8-10斤呢，虽然不多，但也没怎么拉肚子，也没有其它副作用。
在传统医学“药食同源”的理论下，性质平和，具有养生、保健的药材早已普遍被食用，如时髦的圣药山楂、荷叶等，这些药材能够减轻体重，已有非常确切的疗程。中疗肥胖的原则在于启动身体本来的机能，恢复原本的机能后，再适当塑身和减重，让身材找回原有的线条。
是一系统的工作，切匆盲目求快，那样只会适得其反！快，反弹会更快!切匆相信“几天瘦多少“！其次是要摆正的心态。不可操之过急，天天去称体重，发现体重没瘦，就不想坚持了！是的大忌！期间，要合理膳食，多活动多运动！使你的生活变得很有规律！和平日一样，这样不知不觉就会慢慢瘦下来的！