金丝皇菊对女性的好处是什么?喝金丝皇菊要注意些下面这些问题

2020/9/27 5588.TV美妆百科

菊花茶性微寒,具有疏散风热,平抑肝阳,清肝明目的功效。金丝皇菊清而不浊、和而不猛、轻而不淡、舍而不骄、轻奢亦味浓、细腻温婉,四季皆宜。金丝皇菊对女性的好处是什么?喝金丝皇菊要注意些下面这些问题。

金丝皇菊对女性的好处

1、醒脑、明目

菊花里含有丰富的维生素A,它是维护眼睛健康的重要物质,经常饮用菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,对肝火旺盛导致的眼睛干涩有很好的效果,尤其电脑工作者,更应该多喝菊花茶。

2、清洁湿润皮肤

多饮茶水能加快体液循环,促进新陈代谢,清皮肤排泄物,使皮肤清洁湿润。

3、治感冒

菊花味甘、苦,微寒,可用于外感风热,发热、恶寒、目赤肿痛、疮疡肿痛以及肝阳上亢引起的头晕、目眩、头胀等症。

喝金丝皇菊要注意些下面这些

1、体寒体虚人群

金丝皇菊虽然比较温婉细腻,但是对于体寒体虚的人群可以在皇菊花茶中加些冰糖,能稍微减弱一下寒性,或者是搭配一些温性的东西一起饮用;对于体热易上火人群,加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效,所以,直接喝菊花茶,不要加糖。糖尿病人喝皇菊茶,就不需要加糖。

2、不喝隔夜皇菊花茶

隔夜皇菊花茶里含有的绿原酸,在空气中会氧化而变绿。隔夜皇菊花中维生素C的含量大大减少,金丝皇菊富含黄酮类物质,黄酮类物质十分不稳定,很容易被氧化,其保健作用也会有所下降,因此,菊花茶要现泡现饮,不要久放,加糖或者蜂蜜的隔夜皇菊花茶就更不能喝,胃寒体虚者饮用容易造成腹泻。

3、月经期女性

女性经期前和经期中不喝菊花茶,月经期间如果服用菊花茶或者服用得过多的话,容易导致宫寒,容易痛经,寒性收引,血管收引,血液排出不通畅,不利于健康。

4、茶水现喝现冲

每次喝皇菊茶时,不要一次喝完,只喝三分之二,然后再续加沸水,泡上片刻,而后再喝。

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