秋天肌肤也随之变得容易干燥，秋季补水保湿护肤工作一定要做好，有些人一到秋季就会出现痘痘，秋季成为了痘痘频发的季节，秋天上火脸上长痘痘是很常见的。
秋季猛长痘是什么原因？
1、干燥的气候容易夺走人体水分，体内、体外都会大量失水。皮肤一旦干燥就会使角质增厚，增厚的角质容易阻塞毛孔。
2、早晚凉爽，午间炎热的气候特点，使肌肤冷热交替脆弱，易受外界细菌侵扰，滋生粉刺。
3、此外，皮肤缺水会刺激皮脂腺分泌出大量的油脂给脸部肌肤自我滋润，然而油脂过多容易粘合空气中的细菌、粉尘等有害物质，使皮肤发炎、堵塞毛孔，进而生成痘痘。
秋季如何预防长痘？
1、护肤
皮肤干燥是导致痘痘的其中一个原因，到了秋季气候会越来越干燥，身体和皮肤都会失去水分，从而使皮肤的角质层变厚，堵塞毛孔形成痘痘，除了新痘之外，以往“隐藏”起来的小痘痘也会突然加重，所以要注意哦。使用具有补水效果的护肤品，除了肌肤补水之外，身体内部也要补水，多喝水多吃蔬果，从内而外解决问题。
2、防晒
秋天的紫外线还是很强的，任何时候都要注意防晒，紫外线可以破坏皮肤的机构，使皮肤变得脆弱使痘痘恶化，所以即使长痘了，也要擦上防晒霜哦。
3、清洁
清洁能防止痘痘的出现，但是秋季气候干燥，不宜清洁过多，也不宜经常用清水洗脸，因为清洁过度会使皮肤角化，反而致痘。
4、睡眠
充足的睡眠能保证体内的循环正常运行，熬夜会影响情绪，导致痘痘恶化。
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