长时间暴晒之后,回到室内,吹着空调,身体已不感觉热,但脸上、胳膊上依然火辣辣的,这就是晒伤了。今天和你分享六大绝招,一旦晒伤发生时,才能随机应变,用正确的方式处理问题。
晒伤处理六大绝招
晒伤处理的6大招:降温、保湿、止痛、补水、避免感染、加强防晒。
①降温
皮肤晒伤后首先要降温。
只有先舒缓发红发热的皮肤,用毛巾沾冷水覆盖在晒伤处,直到皮肤恢复本来的颜色和温度,然后就可以补水保湿了。
但建议避免用冰块冰敷。因为冰敷虽有快速降温,但晒伤受损的皮肤也较容易二次受损。
②保湿
降温后保留一些水分在皮肤上,擦上成分单纯、无香精、无色素或其他刺激物质的保湿产品。
防晒后芦荟产品是可以考虑选用的,但要注意,有效的只有芦荟里面的芦荟胶,它应该是透明无色的。如果你买的产品是绿色的,必定是添加了其他物质或色素,那就不建议使用。
如果有人好心拿了整条芦荟要给你用,请不要傻傻就整条抹得很开心。别忘了芦荟的绿色外皮以及汁液是有刺激性的,只有中间透明的芦荟胶才有用啊!
③止痛
如果皮肤真的很痛,可以考虑使用局部外用低浓度类固醇药膏,但如果有破皮的区域就不能使用。
千万不要去抹什么牙膏、酱油这些怪东西,那不但没帮助还增加感染风险!如果皮肤真的很痛,可以考虑使用局部外用低浓度类固醇药膏,但如果有破皮的区域就不能使用。
④补水
晒伤会导致角质层锁水的能力下降,因此体内的水分容易流失。补充充足的水分可以减少脱水的风险,也能缓减其他剧烈曝晒后的不适。用补水喷雾、直接饮水都可以。
⑤不要戳水泡
假如晒伤严重到起水泡的话,应该让水泡自己消掉、愈合。刻意弄破水泡会增加感染的风险。
如果水泡不小心破了,请用生理食盐水冲干净后就医。如果水泡面积很大,那代表晒伤严重,应该要直接就医。
⑥加强防晒
凡事都要有事先预防,提前做到出门涂抹防晒霜,烈日下用衣物、伞、帽遮蔽。
在晒伤复原期间,受损的皮肤已经不适合涂抹防晒产品了,只能尽量避免曝晒,不得已要出门时,就用物理性的方式加强遮蔽,避免已经受伤的皮肤继续受到紫外线的伤害。
以上就是关于拯救晒伤肌方法,大家可以作为参考建议,具体根据自己情况适当进行选择,希望可以帮助大家了解更多防晒的相关问题。