我们知道，熬夜除了影响身体健康外，还会对肌肤造成一定的伤害，虽说人人都知道熬夜的坏处，但是有时因为工作的关系又不得不熬夜，这时候就一定要注意做好防范措施，其中也包括皮肤保养，那么，经常熬夜的人应该如何进行皮肤的保养呢？
1。选好的时机进行皮肤保养
即使要熬夜到凌晨1点，也要在10点之前卸妆保湿。
因为人体皮肤在晚上10∶00～11∶00点之间会进入晚间保养状态。
在这个时间段前，我们需要提前做好保养准备，先用卸妆乳卸掉妆容，再用温和的洁面用品清洁面部，结尾涂抹含有充足水分和养分的保湿营养乳液。如果睡前感到肌肤油腻，可用保湿爽肤水擦去面部油脂，再抹一层乳霜。
2。早上也要用洁面乳洗脸
早上为了在床上多睡几分钟，往往醒后偷懒而不用洁面乳，这也是不可取的，尤其在熬夜加班后。
皮肤经过一整夜的新陈代谢，其实并不像你所想象的那么干净，如果污垢没有清洁干净，
之后又化妆，就很容易堵塞毛孔，产生黑头、粉刺等。所以还是要用洗面奶清洁面部。
3。肌肤按摩因人而异，需注意时间
按摩确实能立竿见影，尤其适用于血液循环不畅的熬夜脸。
但按摩时间需因人而异，中性皮肤的按摩时间为10分钟左右。
干性皮肤的按摩时间一般为10--15分钟。
油性皮肤的按摩时间应控制在10分钟之内。
4。保湿放在之后
熬夜加班会使肌肤缺水干燥，所以保湿就显得格外重要了。只有当细胞“喝足水分”之后才能维持代谢平衡。
这时，你可以将保湿放在所有的产品之后使用，这样能将之前所有的滋润成分牢牢锁住并加速渗透。
以上就是关于与如何在熬夜后保养皮肤，了解更到皮肤保养小知识，记得持续关注我哟~