秋天悄然而至，气温随之降低，慢慢感觉皮肤开始有些干燥的同时，头皮和头发也跟着却变得枯萎、干燥、没有光泽。头发也有“春生夏长，秋收冬藏”的说法，在秋季，毛孔特别敏感易脱落！秋季头发头皮常见问题有哪些？秋季应该如何养发呢？
秋季头发头皮常见问题：
头皮长痘、红痒
入秋后紫外线依然强烈，头皮晒后损伤未得到及时修护，使敏感的头皮容易出现长痘、干痒、泛红等问题。
脱发加重
立秋之后，气候逐渐干燥，人体阳气内收，头发得到的滋养变少，使毛囊萎缩，头发容易脱落。
头皮屑增多
逐渐干燥的气候，使头皮得到皮脂的滋润减少，导致头皮屑增多。
头发干枯毛躁
夏季头发受紫外线的损伤以及气候转凉，都使头发水分流失，变得干燥无弹性，甚至引起静电和断裂。
秋季应该如何养发呢？
01、修剪受损头发
经过一整个夏天的高温与暴晒，头发已经受到严重损伤，如果看到自己的头发有明显的分叉、干枯情况，建议大家去找理发师修剪一下发尾，把受损头发剪掉。
02、调整好作息
良好的作息可以帮助减少头发的掉落，每天至少保证7个小时的睡眠时间，有充足的休息时间，消疲劳，都能很好的缓解脱发情况。
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