70A,太平公主,飞机场。。。被人叫的无法抬起头了?也想像那些胸部傲人的女性一样骄傲的昂首挺胸吧?快快看看这位达人的经验谈吧,多种方法的经验总结哦。
1、的时机:从例假结束后的第四天开始,体内的分泌会慢慢变得旺盛,这个时候无论是使用霜,还是其他的方法,都会觉得效果比较明显,但例假期间可别。还有,的时间选在下午2点以后,早晨的效果没有下午好。
2、其他部位脂肪比较丰富的人更容易:按摩和仪器都是帮你把身体其他部位的脂肪往胸上推,所以,自身就很瘦的人没有脂肪,就变成大难题了。试过按摩和仪器的JMS都知道,这个必须坚持做一两个疗程才行,而且头一个疗程每天做,或是隔一天一次,不然好不容易集中到胸部的脂肪又会跑到全身各处。
3、饮食上要配合:平时多吃木瓜、紫白菜、果冻、肉皮、猪手。我只要一在外面吃饭,就会点猪蹄吃(自己做麻烦嘛,偷个懒)。这些东东不仅对有帮助,还可以帮助你的皮肤光滑溜溜,一举多得哦。我现在还坚持每天喝一包复合高蛋白粉。