75岁的张女士近期常感觉乳房胀痛。按照常规，老年人的乳腺应呈慢慢退化趋势，可她的腺体竟然与30多岁的女性差不多。检查发现，她的乳腺增生非常明显。经医生了解，原来张女士平时有吃各类保健品的习惯。
专家认为，张女士的情况与她平时常吃含有雌激素的保健品有关。有统计显示，在被查出的150例乳腺增生患者中，各个年龄段都有，她们都在常年服用各类含雌激素的保健品。因此，女性在吃各类保健品前，先去医院测试一下个体雌激素水平。如果自身雌激素水平较高，就不要再吃这类保健品。否则，过量补充雌激素会导致乳腺增生。
那些想通过雌激素替代疗法缓解衰老的绝经女性，要定期做乳腺检查，每年检查一次，以防乳腺增生恶变。对于可能富含雌激素的保健品，更年期女性可在医生指导下服用，年轻女性则不可乱服。尤其需要提醒的是，未成年女孩不宜乱吃保健品。此外，准备受孕的女性、孕妇、哺乳期妇女、乳腺癌、乳腺增生、子宫癌患者等都要慎用保健品。