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食谱系列：木瓜炖鱼

2011/11/8 5588.TV美妆百科

材料：青木瓜半颗、鲜鱼1尾（可随个人喜好选择，是适合熬汤的鱼）、水4碗、盐少许

作法：　

1、先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。　

2、再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。　

小编叮咛：青木瓜含有丰富的木瓜酉每，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等。

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