龟胶配鹿胶好帮手

2011/11/9 5588.TV美妆百科

核桃豆腐羹

功效:核桃、腰果、芝麻、莲子等都具有的效果,而且核桃还可以补脑,快试试吧。

用料:核桃仁、豆腐、高汤

做法:

1、将核桃用小火干炒后压碎。

2、豆腐切丁加入高汤炖15分钟。

3、最后将豆腐起锅,撒上核桃即可。

花生炖猪蹄

功效:花生有保持乳腺畅通的作用,而猪蹄含有大量胶质成分,可让胸部更结实有弹性。

用料:猪蹄、花生、人参、盐、味精

做法:

1、将处理干净的猪蹄切成块状,用开水略煮一下,断生后捞出。

2、花生洗净后与2片人参、猪蹄一起放入锅中,加水或高汤,焖煮90分钟。

3、放入少许盐、味精调味后即可食用。

木瓜牛奶汁

功效:牛奶的高蛋白质是美胸的必需品,而木瓜的功效就不用多说了吧?

用料:木瓜、高钙鲜奶、水

做法:

1、将木瓜洗净,去皮和籽后切成小块。

2、将木瓜块、鲜奶和少许水一起打成汁,如果需要可以放少许糖。

3、为了保持新鲜,建议立即饮用。

健胸茶

功效:中药里鹿胶和龟胶的味道并不好,但却是的好东西哟。

用料:鹿胶、龟胶、红糖、水

做法:

1、将少许鹿胶、龟胶及一杯水一起熬大约20分钟。

2、最后放入红糖并均匀搅拌即可。

桂圆红枣汤

功效:红枣对促进血液循环,畅通乳腺很有帮助,而且它和桂圆还具有极佳的养气效果!

用料:红枣、桂圆、水

做法:

1、将水煮沸后,变成小火。

2、将桂圆放进沸水中煮20分钟后,放入红枣,再焖煮20分钟即可。

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