香椿忘记焯水会中毒吗?吃香椿的注意事项

2021-04-14 5588.TV美妆问答

一年之计在于春,新春伊始,万物复苏,喜欢吃野菜的小伙伴们早已按捺不住那颗躁动的心,一种野菜是长在树上的,同样也十分的美味,因其价格比较贵,被称作“野菜中的贵族”,它就是香椿。那么香椿忘记焯水会中毒吗?吃香椿的注意事项。

热心网友

2021/4/14 14:29:07

看情况。

香椿中含有一定量的硝酸盐和亚硝酸盐,这些物质对于肠胃具有一定刺激性,吃之前要先进行焯水,在焯水之后能减少很大一部分,从而防止出现食物中毒的情况。但要注意香椿芽里面的亚硝酸盐含量并不高,通常人体食用100克左右的香椿才有可能出现中毒反应,所以只要不是大量食用没焯水的香椿,一般不会中毒,但要是一次性摄入了100克左右没有焯水的香椿,那么则可能出现中毒的情况。

吃香椿的注意事项

主要有以下注意事项:

1、香椿需要吃新鲜的,摘下来立刻吃,这时候的香椿营养丰富,内部含的硝酸盐少,吃起来放心。

2、生活中购买香椿的时候,也建议购买新鲜的,注意香椿叶子不能脱落,没有用水浸泡过的香椿芽,主要是因为香椿芽放的时间久了,内部的硝酸盐和亚硝酸盐会升高,不利于人体健康。

3、香椿吃前要先焯水,焯水可以快速去除香椿芽内部的硝酸盐和亚硝酸盐,吃起来才放心。

4、虽说香椿的营养价值以及食用价值比较高,但要注意食用量,过量食用香椿可能会加重人体胃肠道负担,导致人体出现腹泻以及便溏等不适症状发生。

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