艾灸时怎么做好防寒工作？

首先我们来说说防寒的问题，因施灸时需要暴露部分体表穴位，所以冬天艾灸要特别注意防寒保暖。

在室内很冷的情况下，可以在艾灸前先打开暖气，把室内温度升起来，待到室温合适之后再使用艾艾贴牌艾灸器进行艾灸。

在艾灸时，还要尽量减少身体的暴露面积，比如说，我们在艾灸背部的时候，可以把开衫反着穿，只暴露背部，把肩膀、手臂等部位都遮挡起来。

艾灸一结束，马上穿好衣物做好保暖工作，有汗及时擦干，灸后两小时内避免用冷水洗手、洗澡、洗头，否则容易影响身体健康，得不偿失。