适合你有利健康的好睡姿 2010/4/10 5588.TV美妆百科 睡觉的姿势很重要,我们不能根据习惯来进行盲目的睡觉,可能在自己摧残着健康,首先要知道什么才是适合自己的,有利于健康,适合你有利健康的好睡姿...... 很多人都知道,不正确的坐姿会引起颈椎病、腰肌劳损等疾病,但你是否知道睡姿不对也易导致疾病的发生。 对人体来说,睡眠充足、睡眠质量良好是长寿的必要条件之一。一般来说,睡眠通常有3种姿势,仰卧、侧卧和俯卧。而对女性来说,的睡姿是向右侧卧。 您留言,我回电,加盟好项目! (我已阅读并同意《火爆化妆品招商网代理商服务条款》) 温馨提醒:找产品,多留言,多咨询降低投资风险!为保障您的利益,建议先考察,再合作! 立即获取开店方案> 立即咨询 首页 推荐阅读:冬季如何养生?冬季养生有哪些注意事项?