女性的先天之体在于肝，肝血充足女人才会青春常驻，面色红润。女孩子如果贫血的话，就肯定不会拥有漂亮的脸色，即使五官再精致，但惨白的一张脸也会给人留下林妹妹的印象。除了平时多吃些的食物之外，小编还要推荐一种美容的好东西，那就是玫瑰花。
玫瑰花是补气血的平价美容品，一般在药店买，十几块钱可以喝上两个月，绝对是物超所值。在我们中国传统的中医理论中，玫瑰花可以舒通肝经，化瘀，调节女性内分泌，紧致和美白皮肤，同时玫瑰花又有着很好的作用，对保持身材非常有好处。
最简单的玫瑰花的用法就是每天抓上一小撮来泡水喝。你可以每天白天会喝上好几杯玫瑰花水，玫瑰花刚泡出来是新鲜魅力的鲜粉色，经过多次冲泡慢慢就会颜色变淡。你可以想象着玫瑰好颜色已经转移到我们的脸上了。玫瑰花颜色要选择新鲜，颗粒完整的花骨朵，而且一次会少买一一些，因为玫瑰花放久了容易变质发潮，造成不必要的浪费。大家要注意的是，由于玫瑰花化瘀的作用比较强，月经量过多的女性在经期不要饮用。