体针是通过针刺十四经腧穴和经外奇穴，发挥其对内分泌系统、自主神经功能和脂质代谢的调节作用，从而达到的目的。
体针有以下特点：
1、整体，适应症广：肥胖也是疾病，引起的原因多种多样，体针是对全身整体进行调节，即整体。对各种原因引起的肥胖，针刺均可使用。
2、疗效确切，不易反弹：针灸是对病因进行，经针刺后能改善神经、体液、内分泌、免疫系统功能。因此，体针不易反弹。
3、操作简便，易于掌握：体针使用的工具是毫针，针具和穴位皮肤采用乙醇（酒精）、碘酒常规消毒。因此，操作简单、易学、易于掌握。
4、经济实惠，可靠：体针使用的是毫针，成本低，费用少，不良反应很少，只要使用者穴位定位正确，进针得当，针刺深度合适，即可达到理想的目的。因此，又是较的方法。