泡澡有许多美容上的疗效,由于热水对肌肤提供了刺激,同时运用药浴的功效疏通全身细胞,使得气血畅通,血液循环良好,因而能够创造出润泽与好气色的肌肤。对于脸部出现各种缺水与老化现象,如皱纹,药浴也可以提供适当的舒缓与帮助。
适合自己的药浴,不仅可以有效补充肌肤的水分,还可借由汗腺与皮脂腺的分泌,老废的表皮细胞,有效改善脸部肌肤的血液循环,由此增加肌肤的弹性,改善肌肤松垮的现象,使肌肤恢复光滑细致。通过泡澡的具体美容疗效,具有清洁肌肤、润泽、美白、祛皱与去角质等作用,并可防止肌肤老化与粗糙。经常运用在美容泡澡中的材料有麦片、牛奶、蜂蜜或各种维生素C含量高的水果,通过这些材料在泡澡中的释放,可以达到滋养肌肤的作用,有效补充水分,使肌肤光滑有弹性。