乳房是女性美的体现，也是女性重要的性感特征，一对丰满动感的乳房能为女性朋友增加不少的魅力。胸部的自坚挺和形状完美能让女人更自信，但是生活中，因为受先天遗传、生活习惯等因素，拥有丰满乳房的中国女性在同年龄段中还不到40%，更多人在遭受乳房变形、下垂的苦恼。那么如何解决平胸问题？让你拥有丰挺的胸部呢？接下来及让小编给你推荐几种方法吧。
种、红酒煮黄豆即使用法
准备材料：黄豆250克、红酒3匙、白糖适量
制作方法：将黄豆洗净，泡12小时，泡涨后放锅中煮熟捞出。将炒锅烧热，倒适量油翻炒黄豆，约2分钟后，倒入白糖、红酒及适量水煮开，改小火焖一会，盛出晾凉即可。
执行方法：每天1小碗
第二种、沐浴健胸法
1、沐浴时利用花洒，将温水或冷水交替由下往上冲洗、刺激胸部。
2、洗完后，趁着身体微热，搽上按摩霜，由下往上、由外往内按摩乳房，再延伸至胸部上方到颈项的部位向上提升按摩，5分钟左右。
你是不是感觉很有必要试一下呢？这两种方法可以自己选择的噢。