大多数民间流传下来的偏方或者俗语都是经过重重考验的，效果肯定可以放心，要不也不会流传至今。民间效偏方比起来势凶猛的法来说，至少不会损害身体，下面为您分享几个偏方，爱胸不妨试一试：
一：心里暗示法
乳房直接跟随着你心里成长痕迹，在一定情况下，心里暗示可以直接从大脑皮层传输到心里以及身体各个部位的感知功能，乳房的生长取决于你心里的想法，联系是密不可分的，告诉自己：“我的胸部在成长，会成为傲挺圆润有人的完美胸型”，这样也是一种方式。
二：呼气、吸气法
端正坐立，抬头挺胸收腹，然后极限的吸气，之后屛住呼吸，等到快要憋不住的时候，慢慢的吐气，身体也会慢慢放松。每天做5-15次，呼吸节奏不一过快或过慢，可以缓解压力，这样的一民间效偏方也会让你有想不到的效果。
三：膳食法
多吃些含有维生素e的蔬菜以及水果，比如：木瓜，莴笋，酪梨、苹果鲜奶、核桃等，因为维生素e能促进女性激素分泌，有助于胸部的发育，可以促进乳房的膨胀，促进的效果。
温馨提示：民间效偏方，也不是空穴来风的流传了这么久，信则有，不信则无，不妨可以一试，您自然可以感知到胸部的变化，完全可靠。特别忠告，别瘦胸，性感就属你。