据居民健康报告显示，中国人钙缺乏状况仍然很严重，居民钙的日摄入量为391毫克，仅相当于推荐摄入量的41%。所以，补钙很重要，科学补钙必知四原则如下：
：补钙首先看钙源，是关键。
目前国内有1000多种补钙剂，国内外学者认为：碳酸钙制剂是使用最广泛、含钙量最高、效果好、价格低的的钙补充剂，被载入2005年版《中国药典》。奥凯钙选择生物碳酸钙作为钙源，它以牡蛎壳为原料精制而成，易被人体吸收。
第二：看完钙源看剂型
本品采用软胶囊剂型。软胶囊是继片剂、针剂后发展起来的一种新型剂，与其他剂型相比，具备生物利用度高、含量准确、均匀性好、外形美观易携带等优点，易被人接受。
第三：少量多次分顿服用
奥凯钙服用剂量是根据中国营养学会中国居民膳食营养素参考摄入量而制定的，每日2次，每次1粒，更加，不会出现过量补充，可以每天服用。配方，孕期和哺乳期妇女也可以放心使用。
第四：注重吸收，更注重沉积
在配方中添加了酪蛋白磷酸肽（CPP），它是一种钙吸收促进剂，能阻止钙沉淀的形成，提高钙源利用率，而且对钙的吸收不受年龄及钙摄入量的影响。可有效的增加钙的吸收；同时还可促进锌、铁等其它元素的吸收。同时添加了另一种钙吸收促进剂——维生素D3，它与CPP两者协同作用可起到更好的吸收效果。
科学补钙四原则，让你更健康！