女性的美不仅仅是外在的美,其实从内而外透出来的美才是真正的美!中医讲说,女性只有,就可以拥有健康美丽的容颜!那么,我们在平时生活中有哪些方法可以养颜呢?自制养颜茶,具有养生保健的功能,可以排出堆积在体内的毒素,赶紧来试试吧!
山楂茶
做法:把山楂洗净后,去掉核,然后放入锅中加入适量的清水煎煮,再去掉山楂的渣子,取它的汁液来饮用。
功效:山楂能够油腻,促进肠胃功能,排出身体毒素,让肤质更加健康通透,美容护肤效果十分显著。
柠檬茶
做法:把柠檬片放入榨汁机中榨出柠檬汁,然后用温开水冲服,也可以在其中加入适量的蜂蜜,美容护肤效果会更好。
功效:具有美白养颜的功效,皮肤更加润泽,抑制黑色素的生成,有效美白,还能解除油腻,让身体毒素能够排出。
普洱茶
做法:把普洱茶叶放入杯中,可以加入一些甘菊花进去,然后同滚烫的开水冲泡,如果不爱喝浓茶,可以把倒茶水倒掉,喝第二次的茶水。
功效:能够帮助消化,减少油脂,帮助皮肤的浮肿现象。
大枣菊花茶
做法:把大红枣去核后撕碎,然后与甘菊花一起放入杯中,加入热水冲泡,也可以根据口感适当加一些冰糖进去,不过冰糖不要加太多,因为这样会影响茶水的口感。
功效:这款养颜茶能够清热,而且具有很好的效果,让脸色更加红润光泽,非常适合女性饮用。
玫瑰花茶
做法:取适量玫瑰花,把玫瑰花放入杯中,然后加入温开水冲泡,盖上杯盖静候10分钟,即可饮用。
功效:玫瑰花茶是一种具有很显著效果的养颜茶,它能帮助塑造更加红润健康的肤色,淡化脸上的瑕疵,还能暖胃,对女性很有益处。