在这个看颜值的时代,大盘脸可是不受欢迎的哦!那么,怎样才能拥有小v脸呢?为大家推荐瘦脸按摩法,瘦脸按摩不仅能有效刺激面部穴位,击退脸上的水肿,还能消灭可恶的双下巴哦,下面快来跟着小编一起学习吧。
瘦脸的按摩手法一:刺激经络法
先闭目呼吸,放松面部,双手握拳,然后用手指的第二关键放于左右的脸颊上,轻轻按压,这样可以刺激面部肌肉与老旧废物的“出口”,从而提升按摩带来的消肿效果。
瘦脸的按摩手法二:推托颊骨按摩法
先均匀地在脸上涂上按摩霜,然后在颊骨部分用手指的指腹往上轻轻推托,注意动作要慢,最后持续按摩一分钟即可。
瘦脸的按摩手法三:拍打颊骨按摩法
先涂好按摩霜,然后沿着眼眶用手指揉动,再以指尖轻拍颊骨,并向外运动,当按摩到太阳穴时,就会觉得有精神舒畅的感觉了。
瘦脸的按摩手法四:横拉紧致法
先洗净双手并擦干,然后轻轻贴放在脸颊上,并移动到鼻唇沟的皱纹和鼻翼部分的细纹位置,轻轻横向拉开皮肤,持续时间为一分钟即可。
瘦脸的按摩手法五:纵拉赘肉法
先把按摩霜均匀地涂抹在脸上,然后由上往下拉颊骨部分的赘肉,同时向外展开,一直到鼻翼为止,注意每次纵拉持续5秒,就能获得明显效果,整个纵拉按摩持续进行1分钟。
脸部按摩注意事项:
1、按摩前
在按摩脸部之前一定要将脸洗净,然后擦些护肤乳液等保养品,如果是有、长等症状的,此时不要进行脸部按摩。
2、按摩时按摩方向
进行脸部按摩的时候按照脸部肌肉的走向,比如脸部的皱纹横向的话,按摩就按照纵向走,皱纹是竖着的,按摩则横着走。
3、眼角、嘴角的按摩
由于眼角和嘴角这些部位比较特殊,所以按摩的时候也要特殊对待,注意在按摩的时候要顺着括约肌,按摩两侧的括约肌就行了。
4、按摩力度
除了眼睛、嘴角这些特殊部位,其它部位按摩的力度也要轻,一般适中即可。
只要坚持下来,脸型可以慢慢改变哦~想瘦脸的美女们,快按摩起来吧!