白头发会越拔越多吗?白发如何调养?

2023/1/5 5588.TV美妆百科

传言白头发拔一根长七根,又让很多朋友一下子收住了手。真的如此嘛?白发真的会越拔越多嘛?

白头发不会越拔越多?

白发的出现原因,可以分为生理性和病理性两大类,然而无论是哪种原因出现的白发,其出现的概率均与拔不拔白发无关。

1、生理性白发

生理性白发的具体病因不明,是自身发展的一个病程。其出现可能与以下因素都有关:遗传因素(比如父母或家族有少年白发现象等)、后天环境、不良生活方式(如长期精神压力大、酗酒等)、微量元素的摄取不足等。

2、病理性白发

病理性白发多见于一些皮肤的色素性疾病,如白癜风、白化病、斑秃等。其原因可能为毛囊部位出现一定的代谢障碍,主要是黑素细胞出现了代谢障碍或合成障碍等。

白发调养吃什么?

1、黑芝麻

补益肝肾,滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便结、须发早白、未老先衰等均宜,具有美容乌发等效果。

2、枸杞子

补益肝肾,对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有效果。

3、多吃核桃、黑豆

核桃、黑豆、黑芝麻、骨头汤等对头发都有保健作用。每天吃鸡蛋1个,大核桃2个,对防止白发和头发枯黄很有效。

4、多吃含有丰富矿物质的物质

当人体力和精神过度疲劳或吃糖和脂肪过多时,可使体内酸性代谢产物增多,久了会引起头发变黄。所以,应该注意摄取碘、钙、铁、蛋白质丰富的食物以减少酸性物质的产生,防止头发变黄。

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