背上长痘痘的人不少，有些人会认为这是湿气重引起的，应该去湿气，到底背上长痘痘是湿气重吗？我们一起来了解一下。
背上长痘痘是湿气重吗？
背上长痘痘不是因为湿气重，造成背上长痘痘的因素可以分为内因和外因，内因主要是肺热、经络不通，外因主要是没注意好个人卫生、背部油脂分泌旺盛，大家可以结合平时的一些习惯以及身体的其他反应，来确定引起自己背上长痘痘的原因。
背部长痘痘怎么办？
做好背部的清洁
这样才能破坏痘痘的生长环境，避免因流汗过多而滋生细菌，从而有效抑制背部痘痘的生长。
注重背部的控油
要是你背部经常出汗的话，这样皮肤就会因为缺水而大量分泌油脂，导致你背部开始疯狂长痘。因此，我们平时也要注重背部的控油，这样才能保持肌肤的水油平衡，从而有效预防背部长痘。
定期给背部去角质
要是你背部的角质堆积过厚，这样就会容易造成毛孔堵塞，这也是会导致背部长痘的哦~所以，我们不单要给脸部去角质，还要定期给背部进行去角质，这样才能有效避免背部长痘。
改变你的生活方式
养成早睡早起的习惯外，还要经常进行有氧的运动，时刻保持一种愉悦的心情。
以上就是关于背部长痘是因为湿气重嘛？该如何缓解？的相关内容介绍，想要了解更多护肤小知识，敬请关注！