卫生保健小常识

2010/3/11 5588.TV美妆百科
    ∷晕到昏厥:千万不可随意搬动,应先观察其心跳和呼吸是否异常。如发现心跳、呼吸正常者,可轻拍患者并大声呼唤使其清醒。如无反应则说明情况比较复杂,应使患者头部偏向一侧并稍放低,取后仰头姿势,然后采取人工呼吸和心脏按摩的方法进行急救。
    ∷急性肠胃炎:由于旅途中食物或饮水不洁,极易引起各种肠道疾病。如出现呕吐、腹泻和剧烈等症状。同伴们应立即将病人送附近医院诊治,并将其吐、泻物按防疫要求进行清毒处理,以防传播扩散。
    ∷关节扭伤:关节不慎扭伤后,切忌立即搓揉按摩,应立即用冷水或冰块冷敷15分钟,然后,用手帕或绷带扎紧扭伤部位,也可就地取材用、散淤、消肿的中药外敷包扎,争取及早康复
    ∷心源性:奔波劳累,常会诱发或加重心源性的急性发作。病人首先应采取半卧位,并用布带轮流扎紧患者四肢中的三肢,每隔五分钟一次,可减少进入心脏的血流量,减轻心脏的负担。
  ∷心绞痛:有心绞痛病史的患者,出外游玩应随带急救药品。如发生心绞痛后,首先应让其坐起来,不可搬动,并迅速给予硝酸甘油含于舌下,同时服用麝香保心丸或苏冰滴丸等,以缓解病情。
  ∷胆绞痛:旅游途中若摄入过多的高脂肪和高蛋白饮食,容易诱发急性胆绞痛疾病。发病时首先应让患者静卧于床,迅速用热水袋在患者的右上腹热敷,也可用拇指压迫刺激足三里穴位,以缓解疼痛。
  ∷胰腺炎:有些人在旅游时喜欢走到哪里就吃到哪里,暴饮暴食而诱发胰腺炎。发病后,应严格禁止饮水和饮食。然后,用拇指或食指压迫足三里、合谷等穴位以缓解疼痛减轻病情并及时送医院救治。

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